Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: Honig, Milbona Deutsche Markenbutter, Marbertz Nussbrot, Milbona Nur 3 Zutaten Himbeere, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Zwiebeln, Mais, Zucchini, Chef Select Pizzateig. Abendessen: American Hamburger Brötchen, Mein Veggie Tag Vegane Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Aldi Käse-Laugenstange, Aldi Trauben Kernlos, Milbona H-Milch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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