Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 95,06g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Great Value Thick Cut Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Cheddar Cheese , Hamburger (Single Patty) . Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Pecan Nuts , Hickory Farms Beef Summer Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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ORshelly's Gewichtsverlauf
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