Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Senseo Café, Canderel Sucrette Sucralose, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain. Mittagessen: Chips, Pain, Lidl Filet de Lieu Noir , Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Abendessen: Pain, Fromage Brie, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Méditerranéenne, Vin Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Bière, Chips. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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