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2023.11.12 週日 早餐：無糖熱拿鐵咖啡1杯、7-11加州葡萄麵包1塊 最近好饞碳水，吃到碳水就是快樂，哈哈…
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1623 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 126,27g | Kohlh: 98,21g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 7-11 統一麵包加州葡萄. Mittagessen: 舒味思 氣泡水, 三商巧福 涼拌雲耳, Costco 烤大雞腿. Abendessen: 愛之味 分解茶日式綠茶, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Snacks/Sonstiges: 愛之味 分解茶日式綠茶. mehr...
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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