Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
126 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 80,84g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 192,89g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Цех 85 Кофе с Молоком, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Овсяная каша с тыквой.. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Pretto Сыр Рикотта, Чай с Молоком, Венегрет, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареным Луком, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Агро-Белогорье Карбонат Свиной. Snacks/Sonstiges: Ванильный пудинг, Чай с Молоком, Цех 85 Кофе с Молоком, Ванильный пудинг, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Васькино Счастье Бифидок. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|