Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas Light, Mamão Papaia, Café Expresso. Mittagessen: Bem Casado, Clean Foods Escondidinho de Frango Moído com Mandioca. Abendessen: Ati Latte Coalhada Natural, Marilan Magic Toast, Guacamole, Wickbold Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoquita (15g), Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tailanemoreira's Gewichtsverlauf
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