Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Манная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Котлета Домашняя, Курица Вареная. Abendessen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Суп с Фрикадельками МОЙ. Snacks/Sonstiges: Доктор Столетов Гематоген Русский с Кокосом в Глазури . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Valentina3243's Gewichtsverlauf
|