yaaatis's Notizen, 13 Nov 23

760 кк. завтрак-овсяная каша
обед-суп с фрикадельками
ужин-гречка, котлеты из грудки, хлебцы с беконом из индейки и овощи. вот что называется-приехала бабушка)).

---

760 kcal

Fett: 28,37g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 80,10g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Бекон из Индейки, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...