Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 28,47g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 37,10g.
Frühstück: Уха из горбуши. Mittagessen: Печеночный торт, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
давай поспорим.'s Gewichtsverlauf
|