Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Kauai Mocha Protein Smoothie. Abendessen: Woolworths Chicken Roti. Snacks/Sonstiges: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Woolworths Sliced Butter Basted Chicken Breast 140 G. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Coco cal's Gewichtsverlauf
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