Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Fruit de la Passion, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ethiquable Purée Amandes Complètes , Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Café. Mittagessen: Café Expresso, Clémentines, Beurre (Salé), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Barilla 5 Cereali Cuit, Champignons de Paris (Sautés), Ferme d'Anchin Soupe Cresson et Cerfeuil, Schweppes Agrum' Zéro. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Café Expresso, Vin de Table Rouge, Beurre (Salé), Carrefour Poêlée de Légumes Verts Assaisonnés , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Champignons de Paris (Sautés), Vin Muscat. Snacks/Sonstiges: Clémentines, La Tisanière Thé Detox. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
orchidee.68's Gewichtsverlauf
|