Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 91,84g.
Mittagessen: Моченый Миндаль, Яблоко, Семенишна Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Семенишна Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Яйцо. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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