Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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44 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 22,47g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Bal. Mittagessen: İçim Süzme Yoğurt, Ceviz, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Abendessen: Migros Tahin, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Brokoli. mehr...
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konstantes Gewicht
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