Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Абрико Топпинг Вишня, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Минская Марка Творог 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сельдь Соленая, Sen Soy Соевый Соус Классический , Vici Кальмаровые Порции в Панировке, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Leor Салат из Древесных Грибов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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