Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Auchan Yaourt Nature, Pomme. Mittagessen: Kinder Chocobon, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Yaourt Nature, Picard Röstis de Pomme de Terre, Picard Moules Marinières, Picard Petits Pois Doux Extra-Fins , Choux de Bruxelles, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Yaourt Nature, Pâtes, Panealba Griss D’Or, Cousteron Fromage, Coraya Surimi (3), Herta Le Bon Paris, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Pomme, Milka Mini Tablette, St Michel Petites Galettes Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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