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2517 kcal
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Fett: 117,33g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Ovo, Queijo Branco, Bacon, Calabresa, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Mittagessen: Uísque, Batata Inglesa Assada, Aurora Linguiça Churrasco, Carioca Feijão Cozido, Vinho Tinto de Mesa, Eisenbahn Cerveja IPA, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Eisenbahn Cerveja IPA, Jerivá Queijo Mussarela Trança, Salame. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Licor de Marula, Aveia, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Ovo, Queijo Fresco. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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