Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 99,59g | Eiw: 110,09g | Kohlh: 276,15g.
Frühstück: Trec Nutrition Протеин Whey 100, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречка в Пакетиках, Банан. Mittagessen: Братья Караваевы Винегрет , Братья Караваевы Рис Азиатский. Abendessen: Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника. Snacks/Sonstiges: Trec Nutrition Протеин Whey 100, Банан, Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Asstore's Gewichtsverlauf
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