alhamdulillah sdah 55,75 ini semangat
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 106,66g.
Mittagessen: Terong Goreng, Uleg Sambal Teri, Tempe Goreng, Ikan Asin, Jagung Rebus, Labu Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tempe Goreng, Ikan Asin, Jagung Rebus, Labu Kuning. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Mangga. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ekawahyuni23's Gewichtsverlauf
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