a.adzhiii's Notizen, 17 Nov 23

По привычке добавила корицу… творожные вафли с корицей и какао в качестве обедоперекуса на учёбу ☺️

Diätkalender ansehen, 17 November 2023:
1277 kcal Fett: 52,37g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 130,62g.   Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Магнит Банан, Корица, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черноголовка Пюре Фруктово-Творожный Десерт Яблоко-Банан-Творог, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вафли Творожные. Abendessen: Гречка Отварная, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Печенежность Печенье с Миндалем, Marketplace Банановый Раф, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Гауда, Омлет или Яичница. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


a.adzhiii's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.