Diätkalender ansehen, 17 November 2023:
2167 kcal Fett: 57,46g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 311,22g.   Frühstück: Té (Infusión), Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Arepa con avena y zanahoria indv, Pechugas de pollo al horno con verduras. Mittagessen: Alubias blancas con salchichas. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
2537 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...

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