Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 87,99g.
Frühstück: Prochiz Gold Cheddar, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur, Putih Telur, ABC Saus Sambal , Del Monte Saus Tomat, Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih, Rempeyek, Sari Roti Bolu Rasa Pandan. Snacks/Sonstiges: Choki Choki Chococashew, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hassyanaila04's Gewichtsverlauf
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