Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 140,75g | Kohlh: 205,89g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Груша, Омлет с Молоком. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай Несладкий, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Картофельные Чипсы, Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Татьяна_Богданова's Gewichtsverlauf
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