Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 107,04g | Eiw: 141,31g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Масло Авокадо, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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