Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 225,77g.
Frühstück: Aladin Biberli Salam, Röd Paprika, Arla Prästost 31%, Vitt Bröd. Mittagessen: ICA Spaghetti Köttfärssås. Abendessen: Kebabpizza, Pizza al Tonno, Pizza med Ost. Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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