Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 37,76g.
Frühstück: Pingo Doce Bebida à Base de Soja Biológico , Kiwi, Arroz de Couve Flor, Ovo Mexido. Mittagessen: Macarrão, Pingo Doce Filetes de Atum em Azeite, McDonald's Salada Mista, Molho de Mostarda e Mel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kkelly.16's Gewichtsverlauf
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