Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 97,17g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 163,41g.
Frühstück: Delisse Lait Entier, Senseo Café Classique , Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Briochette. Mittagessen: Poudre de Piment, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Poivre Noir, Émile Noël Huile de Sésame Toasté, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Échalotes, U Crème Liquide 35%, Steak Haché 5%, Tomates Cerises, Salakis Fromage de Brebis, Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Florette Radis, Marque Repère Betteraves en Dés, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Vert Citron, U Miel de Fleurs. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Amélie Debargue's Gewichtsverlauf
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