luisa goulart's Notizen, 19 Nov 23


Diätkalender ansehen, 19 November 2023:
2578 kcal Fett: 60,99g | Eiw: 159,74g | Kohlh: 339,73g.   Frühstück: Pão Francês, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Mittagessen: Lacta Sonho de Valsa, Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Cordeiro Assada, Mangas, Macarrão Caseiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatonese, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Neugebauer Chocolate Branco, Divine Chocolate Zero 37% Cacau, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Cappuccino e Avelã , Matzupel Risoles de Frango, Miriam Doce de Leite , Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Romena Massa Folhada , Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ice 51 Ice Kiwi. mehr...
1628 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
dia do lixo ❤️ 
19 Nov 23 vom Mitglied: may whinchester

     
 

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luisa goulart's Gewichtsverlauf


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