Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 101,38g.
Frühstück: Kraft Cheddar Cheese, Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Jagung Rebus. Mittagessen: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dessy Ditsy's Gewichtsverlauf
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