Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 52,44g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: 6 Соток Зелёный Горошек, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mashulya2086's Gewichtsverlauf
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