ВичкаЛ's Notizen, 20 Nov 23

Кто-нибудь ест жареные огурцы?)завтрак яйцо-49 гр, огурец 100, помидор 43, рис 48 . Кунжут 1 г.На воде. ~ до 250 кал

---

1012 kcal

Fett: 37,27g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 92,88g.   Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Mittagessen: Савушкин Йогурт Теос Актив 2%, Славянские Традиции Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, 7 Морей Сельдь Атлантическая, Рис Отварной. Abendessen: Евроопт Сыр Белорусское Золото, Молочные Горки Творог 2%, Славянские Традиции Сметана 15%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яблочное Варенье, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Жареная Курица, Славянские Традиции Сметана 15%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Пирожное Картошка, Манник, Груша, Яблочное Варенье, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mehr...

1268 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...