Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 13,91g | Eiw: 147,01g | Kohlh: 77,69g.
Frühstück: Twinings Thé Vert Citron. Mittagessen: Foodspring Shape Shake, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Lait Écrémé, Yoplait Petit Yoplait 0%. Abendessen: Intermarché Chocolat Noir 85%, Lidl Lait Écrémé, Lidl Sirop d’agave Bio, Foodspring Shape Shake, Yoplait Petit Yoplait 0%. Snacks/Sonstiges: Intermarché Chocolat Noir 85%, Lidl Lait Écrémé, Fitness Boutique Micellar Casein Native. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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lydie1974's Gewichtsverlauf
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