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아침 나가사끼 짬뽕 컵라면 약 445kcal
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2150 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 292,61g.
Frühstück: 물 (병), 파리바게트 꽈배기 도넛, 삼양 나가사끼 짬뽕 큰컵. Mittagessen: 하이트진로 블랙보리, 삼육 검은콩&칼슘, 포스트 단백질바, 치즈 빵, 브레디크 쫄깃한 탕종식빵. Abendessen: 물 (병), 마늘장아찌, 배추김치, 햇반 잡곡밥, 씨제이제일제당 순살감자탕. Snacks/Sonstiges: 물 (병), 호올스 허니 레몬향, 코피코 커피사탕, 포지타노 레몬맛 캔디, 롯데 애니타임, 연세우유 연세우유, 킹커피 퓨어블랙, 프렌치카페 커피믹스, 카누 카누 마일드 로스트 미니. mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 44 Minuten, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 16 Minuten, 걷기_12000보 - 2 Stunden. mehr...
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