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終於！
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 104,88g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 全聯 金錢牛肚切絲binb, Umeal 滷牛腱, 炒空心菜, 全聯 甜椒(黃皮), 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 全聯 甜椒(紅皮), 雞蛋（整個）, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 中華 雞蛋豆腐, 石狩 白蝦仁. Abendessen: 生豆皮, 麵, Umeal 滷牛腱, 頂好 黃金泡菜, 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手. Snacks/Sonstiges: 六甲田莊 起司饅頭. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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