Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Миндаль Миндаль Жареный, Бурже Немецкий Хлебец Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaperchik's Gewichtsverlauf
|