Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2009
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90,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2009:
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1735 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 223,07g.
Frühstück: 100% Pure Orange Juice, Chocolate Croissant. Mittagessen: Brown Rice, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Cheddar Crispy Minis Rice Snacks, apple, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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