Yeniden bașlamaya niyet ediyorum
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 58,91g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 273,07g.
Frühstück: Peyman Bahçeden Yer Fıstıklı Bar. Mittagessen: Ülker Hanımeller Mahlepli Tuzlu Kurabiye, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Peyman Bahçeden Fındıklı Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whealthy's Gewichtsverlauf
|