Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 38,20g.
Frühstück: Coffee Like Латте (300мл), Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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karin4ika's Gewichtsverlauf
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