Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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43,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 39,51g.
Mittagessen: 地瓜, 雞蛋, 全聯 小白菜, 全聯 洋蔥, 全聯 青椒, 金針菇, 雞胸肉. Abendessen: 杏鲍菇, 大漢 超嫩豆腐, 全聯 青江菜, 全聯 絲瓜, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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