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863 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Tahu, Plecing Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Terasi, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Laub - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alnosafreshfruit's Gewichtsverlauf
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