Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Молокія Творог 0,2%, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки, Сыр Адыгейский, Мёд, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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