Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Клементины. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Ашан Окорочка Куриные. Abendessen: Твердые Конфеты, Яичница. Snacks/Sonstiges: Банан, Морковь, Магнит Морковь Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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