Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6974 kcal
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Fett: 329,85g | Eiw: 241,95g | Kohlh: 716,60g.
Frühstück: 全聯 芋泥生吐司, 吳寶春 芋頭肉鬆麵包, 馬可先生 泰式洋蔥雞肉捲, 全家 藍莓乳酪麵包, Mister Donut GODIVA 經典可可波堤圈, Mister Donut GODIVA 莓果黑巧蛋糕圈, Mister Donut GODIVA 伯爵黑巧蛋糕圈. Mittagessen: 7-11 點點心 招牌海鮮蒸餃, 點點心 豬仔流沙包, Costco 鮭魚壽司, Picard 炸馬鈴薯球, 紅龍 牛肉漢堡排, 丹丹漢堡 豬肉可樂餅. Abendessen: 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）, 肯德基 (KFC) 海陸咔啦脆雞Q蝦堡, 地瓜球, 肯德基 (KFC) 蛋塔, 肯德基 (KFC) 花生熔岩卡啦雞腿堡, 麥當勞 (McDonald's) 炸蝦天婦羅安格斯牛肉堡, Costco 黃金泡菜, 星巴克 (Starbucks) 太妃核果風味拿鐵, 7-11 新感覺-草莓夾心, 炸芋頭球. mehr...
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konstantes Gewicht
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