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cemilan
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1755 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Tropicana Slim Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pisang. Mittagessen: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur Ceplok, Tumis Pare, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tumis Pare, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Stroberi, Semangka, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Buah Pir, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
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275 kcal
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Bewegung:
Jalan Kaki - 26 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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d.agusardianto's Gewichtsverlauf
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