Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 45,66g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 227,19g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Абрикосовые Джемы и Варенья, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Лента Багет Французский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем, Октябрьская Птицефабрика Пельмени Фирменные (Куриные). Abendessen: Бублик с Маком, Победа Вафельная Конфета, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рахат Печенье на Здоровье , Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|