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makan siang yang kepagian. hihiii
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2330 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 284,12g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Es Teh Tawar, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Botan Ikan Sarden dalam Saus Tomat, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Terasi, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Bacem, Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Semangka, Stroberi, Buah Pir, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
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d.agusardianto's Gewichtsverlauf
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