Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
80,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2023:
1132 kcal Fett: 13,20g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 200,53g.   Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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eri bejo's Gewichtsverlauf


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