Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лепёшки сырная. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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