Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Глобус Нерка Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Брокколи, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Акконд Суфаэль, Экомилк Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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stoianovanatali's Gewichtsverlauf
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