Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
193 kcal
|
Fett: 7,00g | Eiw: 22,41g | Kohlh: 9,25g.
Frühstück: Ayam Woku, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Ayam Woku. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megaaulia03's Gewichtsverlauf
|