Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Каневской Колбаса Сырокопченая Сервелат Прованс, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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